Важность каждого шага
Изменения каждый день
11.04.2016
Каждый день мы можем развиваться или деградировать. Каждое наше движение и решение приводит к результату в плюс или минус. Мы не всегда знаем, как нужно поступить или какое решение принять. Но, когда мы осознаем, что является для нас развитием или деградацией, нужно принять решение.
Иначе начинается утопия – то самое «болото», в котором мы тонем. Чем дольше мы откладываем принятие решения, тем глубже проваливаемся, тем больнее признавать невозможность выбора, тем больше сил нужно для того, чтобы выбраться. В такие периоды нужно набраться сил и без оглядки на внутренний диалог, на внешние планы поступить от сердца. Если хочешь, то делай и будь счастлив. Остальная реальность расплавится и трансформируется под тебя. Ведь только ты создаешь свою реальность.
Что для кого-то верно, для другого может быть неправильным. И если посмотреть на рекомендации, которые подходят для всех, – их очень мало. Такие рекомендации фундаментальны, но при этом не закрывают и 10% вашей эффективности.
Вот они:
- Высыпайтесь.
- Ешьте полезную еду и пейте воду.
- Ведите активный образ жизни.
- Занимайтесь любимым делом.
- Верьте в лучшее.
- Не впускайте в свою жизнь вредные привычки.
- Любите.
- Будьте открытыми к новому.
Вы это слышали много раз – это и есть фундамент, на котором можно построить осознание себя в деталях. Только пытаясь разобраться в еде (что есть полезно, а что – вредно), вы сможете понять, какая еда подходит именно вам и отвечает поставленным целям. Вам нужно постоянно углубляться в вопросы самопознания, и это откроет другое качество жизни. Узнайте, когда вам лучше питаться и в какие фазы дня лучше заниматься чем-либо. Разберитесь, насколько вам важен комфорт, нужно ли вам авто, где лучше жить – в доме или квартире и т.д. Это станет большим и увлекательным путешествием в мир осознания себя и фундаментальных изменений в жизни. Вам осталось сделать первый шаг.
